『落ち着いて』

 

 

 

落ち着いて

 

落ち着いて

 

落ち着いて。

 

 

 

 

 

大きく深呼吸をしてください。

 

 

 

 

 

こわばった身体を楽にして

 

肩をほぐし

 

手足を伸ばし

 

リラックスしましょう。

 

 

 

 

 

意識を頭からハートへ戻します。

 

 

 

 

 

さぁ、何が起きているのかな?

 

客観視を始めましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぷちパニックになり

 

頭だけが

 

わぁ~~~~~っと走り出そうとしたら

 

まず必要なのは、深呼吸です(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

大きなあくびが

 

ふわぁ~っと出るまで深呼吸~♡

 

 

 

 

 

エンジェルと対話できるのは、それからですよ♡

 

 

 

 

 

ハートを開く深呼吸に集中しましょう!

 

 

 

 

 

大好き♡感謝

 

 

 

 

Angel Experience

ゴンザレス万紀子&クロウヴィス

 

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