『穏やかな時間』

 

 

 

 

肩の力を抜いてください。

 

 

 

 

 

力み過ぎて

 

明後日の方向へ走り出そうとしているようです。

 

 

 

 

 

今のあなたに必要なのは

 

大きく深呼吸をして

 

ハートの中央に戻ることです。

 

 

 

 

 

ハートに意識を集中し

 

心穏やかな時間を

 

大切にしてみましょう。

 

 

 

 

 

 

ぐるぐる空回りして

 

迷走していることに気付いたら

 

 

心を落ち着けるために

 

瞑想をはじめましょう♡

 

 

 

 

 

過去への後悔

 

未来への不安

 

どちらも今にいない状態ですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

 

 

 

今にいないと

 

ハートの喜びは感じられないから!(^^)!

 

 

 

 

ハートへ戻り

 

大好きなことへ意識を向けて

 

ハートをきらきら輝く喜びで膨らませていきましょう(´▽`*)

 

 

 

 

大好き♡感謝

 

 

 

Angel Experience ゴンザレス万紀子&クロウヴィス

 

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